Kategorie: Schlafen

Was tun gegen Silberfische im Schlafzimmer ?

Silberfische im Schlafzimmer: Was kann ich tun?

Wenn es im Schlafzimmer plötzlich krabbelt, ist dieses für die meisten Menschen mit eher unangenehmen Gefühlen verbunden. Wir informieren in unserem neuen Artikel über den Silberfisch im Schlafzimmer und geben dabei u.a. Tipps dazu, wie Sie die unliebsamen Gäste loswerden können.

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Nachtschreck - © ekramar - Fotolia.com

Wenn der Nachtschreck das Kinderzimmer heimsucht: Tipps und Hilfe für Eltern

Ihr Kind schreckt mitten in der Nacht auf, hat heftige Angst und ist kaum mehr zu beruhigen? Dann leidet Ihr Knirps vermutlich unter dem sogenannten Nachtschreck (Pavor nocturnus). Wie Sie Ihrem Kind in einer solchen Situation beistehen, erfahren Sie in diesem Artikel.

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Die besten Entspannungstechniken vor dem Zubettgehen

Man liegt am Abend endlich im Bett, der Tag ist geschafft – jetzt nur noch schnell einschlafen. Aber: Statt der ersehnten Ruhe beginnt es hinter der Stirn zu arbeiten. Mit welchen Entspannungsmethoden Sie die quälende Unruhe vor dem Zubettgehen eindämmen können, erfahren Sie in diesem Artikel.

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Natürliche Schlafhelfer - Tipps, Anleitungen und Rezepte - erholter aufwachen

Natürliche Schlafhelfer

Probleme beim Einschlafen und Durchschlafen mit natürlichen Mitteln, Übungen und Anwendungen lösen: Wir stellen Ihnen in unserem Artikel viele verschiedene Möglichkeiten vor und geben weitere Tipps und Hinweise, was Sie selbst für eine Verbesserung Ihrer Schlafqualität tun können.

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Innovation oder überschätzter Firlefanz – ist ein Seitenschläferkissen sinnvoll?

Es sieht aus wie ein überdimensioniertes Croissant und soll für einen besonders erholsamen Schlaf sorgen können – das Seitenschläferkissen. Warum das riesige Kissen so beliebt ist und ob man es als Seitenschläfer wirklich braucht, erfahren Sie hier.

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Kingsize und Queensize – Was versteht man darunter?

Wer zuhause sein Schlafzimmer feudal aufwerten möchte, darf an Opulenz und Ausstattung nicht sparen. Im Mittelpunkt einer würdigen Neumöblierung steht in der Regel das Bett. Breiter, länger und hochwertiger lautet hier die Devise. Aus gutem Grund greifen verwöhnte Schläfer deshalb gerne zu einem Kingsize Bett bzw. einem Queensize Bett. Was das genau ist, erfahren Sie in diesem Artikel.

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Was ist ein Futon? – Eigenschaften, Vor- und Nachteile

Seit rund 2000 Jahren darf er in keinem japanischen Zuhause fehlen: der Futon. Die asiatische Schlafunterlage zeichnet sich durch eine bodennahe Liegefläche aus, die gänzlich ohne Bettgestell auskommt. Warum seit einigen Jahren auch immer mehr Westler auf die Vorzüge der japanischen Schlafkultur vertrauen, erfahren Sie hier.

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Schlafzimmer Makeover - Frischer Wind für Ihren Schlafraum mit Tipps & Ideen zur Neu- und Umgestaltung

Schlafzimmer Makeover – Ideen für die Schlafzimmer Neu- und Umgestaltung

Wenn der Schlafraum langweilig geworden ist oder nicht mehr zur aktuellen Wohnvorstellung bzw. Lebenseinstellung passt, ist die Zeit für Veränderungen gekommen. In diesem Artikel befassen wir uns intensiv damit und geben Ihnen viele Tipps, Ideen und Informationen für ein gelungenes Schlafzimmer Makeover an die Hand.

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