Kategorie: Bettwaren-Tipps

Bettwaren

Kopfkissen, Bettdecke und Bettwäsche bieten ein Plus an Komfort im Bett, denn während Lattenrost und Matratze bzw. Boxspringsystem für eine optimale Lagerung Ihres Körpers sorgen, helfen die passenden Bettwaren für eine perfekte Durchlüftung und Atmungsaktivität während des Schlafs.
In unserem Themenbereich „Bettwaren“ erklären wir Ihnen die verschiedenen Materialien und zeigen, worauf Sie bei der Auswahl der passenden Bettausstattung achten sollten.

Die richtige Bettdecke für die Übergangszeit finden

Wenn man im Frühjahr plötzlich mitten in der Nacht aufwacht, weil es viel zu warm im Bett ist, oder man im Herbst aufgrund kalter Füße nicht einschlafen kann, dann wird es Zeit, die Bettdecke der Jahreszeit entsprechend zu wechseln. Für die Übergangszeit gibt es spezielle Bettdecken, die das Schlafklima an die veränderten Wärmeansprüche anpassen.

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Angenehm leichte Sommer-Bettdecken für die warme Jahreszeit

Auch wenn ein schöner heißer Sommertag viele Annehmlichkeiten mit sich bringt, so sind die warmen Nächte meist nicht so beliebt. Sinkt die Außentemperatur nachts kaum ab, ist es auch im Bett oftmals viel zu heiß und der Schlaf entsprechend schlecht. Wer darüber hinaus häufig aufwacht – womöglich schweißgebadet – wird sich am Morgen wie gerädert fühlen.

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Wie zieht man das Bettlaken richtig auf? - Bettlaken richtig aufziehen im Schlafmagazin

Bettlaken richtig aufziehen

Insbesondere bei der Verwendung herkömmlicher Bettlaken ohne Gummizug kann das ordentliche Aufziehen des Lakens auf die Matratze durchaus schwer fallen. Manchmal artet auch das Beziehen des Bettes mit einem Spannbetttuch in einen regelrechten Kampf aus. Im Schlafmagazin geben wir Ihnen Tipps zum Laken Aufziehen und viele zusätzliche Infos.

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Kissen und Bettdecke waschen – Worauf muss ich achten?

Sich gemütlich ausstrecken, den Kopf zufrieden zwischen den Kissen vergraben und den Duft von frischer Bettwäsche einatmen – was gibt es Schöneres? Weil Kopfkissen, Bettdecke und alle sonstigen Bettwaren im Laufe der Zeit jedoch immer mehr verschmutzen, ist das ersehnte Frischegefühl schnell dahin. Was Sie tun können, damit Ihr Bett wieder sauber und einladend ist, erfahren Sie hier.

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Die optimale Bettausstattung für Ihre Schlafposition

Wenn Seele, Körper und Geist beim Schlafen zu einer Einheit verschmelzen und Sie sich in Ihre wohlverdiente Traumwelt zurückziehen, sind es Ihre Schlafpositionen, die den individuellen Gemütszustand, Charakter sowie gewisse Verhaltensweisen sichtbar nach außen tragen. Wer dabei glaubt, die Einschlafposition sei auch die Lage, die die ganze Nacht hindurch beibehalten wird, der irrt.

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Der Selbstversuch: Umstieg von Feder- auf Nackenstützkissen

Wo schläft man besser: auf einem Federkissen, dessen lose Füllung man nach Belieben knautschen und formen kann, oder auf einem Nackenstützkissen, dessen vorgegebene Form den Kopf abstützt? Susanne W. (Name von der Redaktion geändert) macht für uns den Selbstversuch. Sie erhält von uns ein Nackenstützkissen, mit dem sie testen soll, ob sie damit besser und erholsamer schlafen kann.

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