Wer sein Schlafzimmer renovieren will, hat oft eine lange Liste mit Wünschen und notwendigen Arbeiten, die sinnvoll umgesetzt bzw. erledigt werden wollen. Um Sie dabei zu unterstützen, haben wir Ihnen hier im Schlafmagazin einen „Fahrplan“ für die Schlafzimmer Renovierung zusammengestellt.
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Erst liegt ein muffiger Geruch in der Luft und plötzlich ist der feuchte Parasit nicht mehr zu übersehen: Schimmel im Schlafzimmer! Warum genau der lästige Schimmelpilz die Nähe zu uns Menschen sucht und wie Sie den Schimmelbefall wieder loswerden, erfahren Sie hier.
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Wer zuhause sein Schlafzimmer feudal aufwerten möchte, darf an Opulenz und Ausstattung nicht sparen. Im Mittelpunkt einer würdigen Neumöblierung steht in der Regel das Bett. Breiter, länger und hochwertiger lautet hier die Devise. Aus gutem Grund greifen verwöhnte Schläfer deshalb gerne zu einem Kingsize Bett bzw. einem Queensize Bett. Was das genau ist, erfahren Sie in diesem Artikel.
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Seit rund 2000 Jahren darf er in keinem japanischen Zuhause fehlen: der Futon. Die asiatische Schlafunterlage zeichnet sich durch eine bodennahe Liegefläche aus, die gänzlich ohne Bettgestell auskommt. Warum seit einigen Jahren auch immer mehr Westler auf die Vorzüge der japanischen Schlafkultur vertrauen, erfahren Sie hier.
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Hinlegen, anschalten und abschalten – so oder so ähnlich hält es die Mehrzahl der Deutschen, die auch im Schlafzimmer nicht auf ihre geliebte Flimmerkiste verzichten wollen. Doch so kurzweilig ein Abend vor der Mattscheibe sein kann – beim Einschlafen hilft der Fernseher nicht immer. Warum das so ist, erfahren Sie in diesem Artikel.
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Um das Nacktschlafen ranken sich viele Mythen. Angeblich soll der Schlummer ohne Schlafanzug nicht nur die nächtliche Regeneration fördern, sondern zugleich auch zeugungsfähiger machen können. Doch sind diese wissenschaftlichen Studien seriös?
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Parkett, Laminat, Fliesen oder Teppich – Bodenbeläge für Ihr Schlafzimmer gibt es viele. Doch welche Eigenschaften haben die jeweiligen Materialien und für wen sind Sie geeignet? Wir stellen die gängigsten Beläge vor und geben Tipps & Tricks zur Auswahl.
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Viele Menschen mahlen im Schlafen mit den Zähnen. Das ist nicht nur lästig, sondern kann auch gesundheitliche Folgen nach sich ziehen. Doch wie kommt es zum nächtlichen Zähneknirschen und was kann ich dagegen unternehmen? Antworten und Tipps in diesem Artikel.
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Mit einem Wandtattoo verleihen Sie Ihrem Schlafzimmer eine persönliche Note. Wir zeigen Ihnen in diesem Artikel, was für Arten von Tattoos es gibt, wie Sie diese anbringen und notfalls auch wieder entfernen.
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Heutzutage ist unser Körper zunehmender Strahlung ausgesetzt. Smartphones, W-LAN und Co. machen auch vor dem heimischen Schlafzimmer nicht Halt. Doch welche Gefahren birgt die unsichtbare Strahlung und was kann ich tun, um diese möglichst zu vermeiden?
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Wenn dank Schichtarbeit kein regelmäßiger Schlafrhythmus möglich ist, haben viele Betroffenen mit Problemen beim Ein- und Durchschlafen zu kämpfen. Doch auch in diesem Fall ist guter Schlaf möglich – dieser Artikel zeigt, wie Sie trotzdem in den Schlaf finden.
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Bettwäsche aus Daunen besitzt einen hervorragenden Ruf. Doch was macht Kopfkissen und Bettdecken aus dem luxuriösen Material so bequem? Eine Antwort auf diese und weitere Fragen bietet Ihnen dieser Artikel.
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Die Übernachtung in der freien Natur besitzt ihren ganz eigenen Charme. Doch was gilt es zu beachten, wenn Sie draußen schlafen möchten? Erfahren Sie in diesem Artikel, worauf Sie dabei achten müssen und wie Sie es sich mit ein paar Tipps & Tricks gemütlich machen.
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Mit einem Gute-Nacht-Lied helfen Sie Ihrem Sonnenschein, entspannt in den Schlaf zu finden. Das Schlaflied bzw. Wiegenlied ist für viele Babys und Kinder ein fester und essentieller Teil des Abendrituals. Was es mit der allabendlichen Zeremonie auf sich hat und weshalb sie so wichtig ist, erfahren Sie in diesem Artikel.
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