Rückenschläfer Matratzen Test
Matratzen für Rückenschläfer im Betten.de Test (04/2023). Bringen Sie in Erfahrung, welche Matratze sich für die Lage auf dem Rücken am besten eignet, in dem Sie die Bewertungen der getesteten Matratzen lesen. Schauen Sie sich die Unterschiede zwischen den einzelnen Modellen genau an, um herauszufinden, welche Matratze ideal für Sie ist. Informieren Sie sich außerdem darüber, was beim Testen von Rückenschläfer Matratzen besonders wichtig ist und worauf Rückenschläfer generell bei der Matratzenwahl achten sollten.
Mehr über den Matratzentest für Rückenschläfer
ca. 21 cm hoch
ca. 14 cm hoch
ca. 14 cm hoch
- empfohlen für Personen mit einem Körpergewicht bis 75 kg (H2) bzw. bis 95 kg (H3)
- verfügbar in allen Standardbreiten von 80 cm bis 200 cm – in Standardlänge 200 cm, Unterlänge 190 cm sowie Überlängen 210 cm und 220 cm (ab 160 cm Breite jeweils zwei Matratzenkerne in einem Bezug)
- erhältlich in den Härtegraden H2 (bis 80 kg) undH3 (bis 90 kg)
- verfügbar in allen Standardbreiten von 80 cm bis 200 cm – in Standardlänge 200 cm sowie Überlängen 210 cm und 220 cm | auch in 80×190 cm und 90×190 cm (bei 200 cm Breite zwei Matratzenkerne in einem Bezug)
- erhältlich in den Härtegraden H2 (bis 75 kg) und H3 (bis 90 kg)
- verfügbar in allen Standardbreiten von 80 cm bis 200 cm – in Standardlänge 200 cm sowie Überlängen 210 cm und 220 cm | auch in 90×190 cm
Bewertungsschlüssel
sehr gut (Noten 1 – 1,5)
gut (Noten 1,6 – 2,5)
befriedigend (2,6 – 3,5)
ausreichend (3,6 – 4,5)
mangelhaft (4,6 – 5,5)
ungenügend (5,6 – 6)
Mehr über unsere Tests erfahren:
Allgemeine Informationen zu den Matratzen-Tests von Betten.de finden Sie auf der Seite So testen wir Matratzen
Betten.de Test: Matratzen für Rückenschläfer
Wir haben im April 2023 populäre Matratzen aus unserem Sortiment ausgewählt, die sich insbesondere für die Verwendung durch Rückenschläfer empfehlen. Insgesamt haben wir drei Modelle für Sie einem ausführlichen Test und Vergleich unterzogen. Wie welche Matratze in unserem Test abgeschnitten hat, können Sie in der oben dargestellten Tabelle im Detail nachlesen.
Bei den von uns getesteten Rückenschläfer Matratzen haben wir besonderes Augenmerk auf die besondere Eignung der Modelle für die Lagerung des Körpers auf dem Rücken gelegt. Wir haben alle drei Matratzen bei Betten.de gründlich unter die Lupe genommen und in verschiedenen wichtigen Kategorien einer Bewertung unterzogen.
Für den Test und die Beurteilung der Matratzen für Rückenschläfer haben wir auf unsere umfassende Erfahrung und unsere Fachkompetenz zurückgegriffen. Dabei haben wir jede Matratze einzeln anhand der festgelegten Bewertungskategorien kritisch geprüft und einzelne Schulnoten vergeben. Im Resultat hat sich ein Top3-Ranking der Rückenschläfer-Matratzen ergeben, welches wir Ihnen in oben stehender Tabelle ausführlich präsentieren.
Nutzen Sie unseren Matratzentest 2023 als Entscheidungshilfe für die Auswahl einer zu Ihren Bedürfnissen passenden Matratze für Rückenschläfer. Ermitteln Sie, welche der Matratzen Ihren persönlichen Wünschen am besten entspricht und informieren Sie sich über den Testsieger sowie die zweit- und drittplatzierten Produkte. Bei Fragen zum Test und zu den Produkten oder einem individuellen Beratungswunsch stehen wir Ihnen gerne am Telefon oder per E-Mail zur Verfügung.
Informationen rund um den Rückenschläfer
Die Rückenlage gilt als gesündeste Schlafposition. Dennoch schläft nur eine Minderheit von knapp 10% bevorzugt auf dem Rücken. Beim Schlafen auf dem Rücken verteilt sich das Körpergewicht gleichmäßig auf der Schlafunterlage, so dass keine Körperpartie einer besonderen Belastung ausgesetzt ist.
Personen, die unter schmerzenden Gelenken leiden, sind mit der Rückenlage als Schlafposition sehr gut beraten, da diese sich lindernd auf die Beschwerden auswirken kann.
Die Positionierung von Kopf, Nacken und Wirbelsäule ist bei Rückenschläfern neutral. Dieses wirkt sich z.B. reduzierend oder komplett hemmend auf Reflux-Symptome (Sodbrennen) aus, weil sich die Speiseröhre oberhalb des Magens befindet.
Da das Gesicht beim Liegen auf dem Rücken keinen Kissenkontakt hat, kann diese Schlafposition Faltenbildung verhindern oder zumindest stark minimieren.
Um Verspannungen im Nacken und der Schulter vorzubeugen, empfiehlt sich die Verwendung eines festen Kissens, welches eine gute Unterstützung bietet und die anatomischen Differenzen optimal ausgleicht.
Es ist allerdings so, dass Schnarchen unter Rückenschläfern weiter verbreitet ist, was damit zusammenhängt, dass sich Kiefer und Zunge entspannen und absacken, wodurch dann die typischen Schnarchgeräusche entstehen. Darüber hinaus kann Schlafen auf dem Rücken die Entstehen von Atemaussetzern begünstigen und sogar kurze Atemstillstände können auftreten, wenn sich die Kehle kurzzeitig komplett verschließt.
Das ist beim Test von Matratzen für Rückenschläfer wichtig
Zu den besonderen Bewertungskriterien, die wir von Betten.de beim Test 2023 von Rückenschläfer-Matratzen berücksichtigt haben, gehören unter anderem die Körperstützfunktion sowie die Wirkung der einzelnen Liegezonen. Bei einer Körperlagerung in Rückenlage ist es wichtig, dass die Matratze im Rückenbereich bzw. in Brustkorbhöhe etwas nachgiebiger als in den Lagerungsbereichen von Kopf und Bauch sein. Die Zone für Hüfte bzw. Becken sowie für die Oberschenkel sollte ebenfalls nachgiebiger bzw. weicher ausgeführt sein. Sehr gut ist es außerdem, wenn die Zone für die Unterschenkel fester bzw. härter angelegt ist, so dass die Unterschenkel verglichen mit Hüfte/Becken und Oberschenkeln erhöht lagern, was sich positiv auf den Blutkreislauf auswirkt (Venenentlastung).
Bei unserem Matratzentest für Rückenschläfer Modelle 2023 haben wir neben den Eigenschaften zur Körperanpassung und –stützung selbstverständlich auch auf alle weiteren wichtigen Kriterien geachtet. So haben wir uns im Rahmen unseres Tests mit den Effekten auf das Schlafklima der Matratzen ebenso auseinandergesetzt wie mit den zur Herstellung von Kern und Bezug verwendeten Materialien.
Gerade bei der Entscheidung für ein höherpreisiges Matratzenmodell spielt natürlich auch die Lebensdauer der Matratze eine große Rolle. Wir haben uns auch mit diesem Aspekt bei im Rückenschläfer Matratzen Test 2023 befasst und eine entsprechende Beurteilung der Haltbarkeit bei allen Modellen vorgenommen.