$\"Was$ CBD-\u00d6l enth\u00e4lt den Hanf-Wirkstoff Cannabidiol (abgek\u00fcrzt: CBD), welchem eine Vielzahl von positiven Effekten auf die Gesundheit zugeschrieben wird. Cannabidiol steckt in den Bestandteilen der Hanfpflanze, die auch als Marihuana geraucht werden, ist jedoch im Gegensatz zur Drogensubstanz Tetrahydrocannabinol (abgek\u00fcrzt: THC) nicht psychoaktiv. Durch die Einnahme von Cannabidiol bzw. CBD-\u00d6l setzt entsprechend kein Rausch ein und es kommt auch nicht zu den bekannten Hei\u00dfhungerattacken, die in der Regel in Verbindung mit dem Konsum von THC einhergehen.<\/p>\n

\nOffiziell ist CBD in Deutschland aktuell lediglich als Nahrungserg\u00e4nzungsmittel zugelassen. – Wie beim Hanf ist auch beim CBD-\u00d6l ein THC-Grenzwert von 0,2 % festgelegt. Es ist frei verk\u00e4uflich in Apotheken und Drogerien erh\u00e4ltlich.<\/p>\n

<\/div>\n<\/div>\n

Video: CBD: Lifestyleprodukt oder Allheilmittel? | Quarks<\/strong><\/p>\n

\n<\/iframe>\n<\/div>\n<hr \/>\n<p><a name=\"wie-cbd-oel-gewonnen\"><\/a><\/p>\n<h2>Wie wird CBD \u00d6l gewonnen?<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"\/magazin\/wp-content\/uploads\/cbd-hanf-blueten-200x300.jpg\" alt=\"CBD Gewinnung aus Hanf Bl\u00fcten\" width=\"200\" height=\"300\" class=\"alignright size-medium wp-image-48424\" srcset=\"https:\/\/www.betten.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/cbd-hanf-blueten-200x300.jpg 200w, https:\/\/www.betten.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/cbd-hanf-blueten-100x150.jpg 100w, https:\/\/www.betten.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/cbd-hanf-blueten.jpg 427w\" sizes=\"auto, (max-width: 200px) 100vw, 200px\" \/>CBD-\u00d6l kann nat\u00fcrlich aus Hanf gewonnen werden. Dazu werden Nutzhanf-Sorten verwendet, die es mit unterschiedlich hohen Cannabidiol-Gehalten gibt. Im Nutzhanf ist kaum THC enthalten (weniger als 0,2%). In Deutschland sind 42 Sorten Nutzhanf zugelassen. Vom Nutzhanf zu unterscheiden ist der Medizinalhanf oder Drogenhanf, bei dem ein erh\u00f6hter THC-Gehalt vorliegt.<\/p>\n<p>Zur Gewinnung werden die Bl\u00fcten der weiblichen Hanfpflanze genutzt. In einem schonenden Verfahren (CO2 Extraktion) wird das Cannabidiol aus den Bl\u00fcten gel\u00f6st. Da Cannabidiol generell hydrophob, aber lipophil ist, wird ein Tr\u00e4ger\u00f6l eingesetzt. Dieses Tr\u00e4ger\u00f6l variiert nach Hersteller, so kann es sich dabei beispielsweise um Oliven\u00f6l oder auch um Hanfsamen\u00f6l handeln.<\/p>\n<p>Neben dem nat\u00fcrlich gewonnenen CBD gibt es auch synthetisch hergestelltes CBD. Es wird zur Vermeidung einer \u00dcberdosierung empfohlen, sich f\u00fcr nat\u00fcrliches CBD \u2013 idealerweise aus biologischem Anbau \u2013 zu entscheiden, bei dem das enthaltende Cannabidiol pro ml auf der Packung angegeben ist.<\/p>\n<hr \/>\n<p><a name=\"nutzen-cbd-oel\"><\/a><\/p>\n<h2>Welchen Nutzen hat CBD-\u00d6l?<\/h2>\n<p>Bislang ist noch nicht vollumf\u00e4nglich gekl\u00e4rt, welchen gesundheitlichen Nutzen Cannabidiol insgesamt aufweist. Die Ergebnisse aus wissenschaftlichen Untersuchungen deuten allerdings darauf hin, dass die pflanzliche Substanz unter anderem zur Bek\u00e4mpfung von Schlaflosigkeit, Migr\u00e4ne und Linderung von Gelenkproblemen dient. CBD beugt au\u00dferdem Erkrankungen des Herzens vor und mildert Leberleiden.<\/p>\n<p>Dar\u00fcber hinaus soll der Einsatz von Cannabidiol auch vielversprechend zur Behandlung von Angstst\u00f6rungen sein.<\/p>\n<div class=\"infokasten\">\n<p style=\"clear: left;\">Laut klinischen Studien wirkt CBD-\u00d6l entz\u00fcndungshemmend, krampfl\u00f6send, schmerzstillend und entspannend.<\/p>\n<div class=\"clearboth\"><\/div>\n<\/div>\n<hr \/>\n<p><strong>Video: #Klartext! CBD \u00d6l Hype oder Hope? Wieviel Wirkung steckt wirklich drin? Wirkung & Nebenwirkungen | DoktorWeigl<\/strong><\/p>\n<div class=\"responsive-video\">\n<iframe loading=\"lazy\" width=\"980\" height=\"560\" src=\"https:\/\/www.youtube-nocookie.com\/embed\/buNbyF3CiNQ\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div>\n<hr \/>\n<p><a name=\"wirkung-cannabidiol\"><\/a><\/p>\n<h2>Wie wirkt Cannabidiol?<\/h2>\n<p>Wenn CBD vom Organismus aufgenommen wurde, kommt es zur Interaktion mit diversen molekularen Andockstellen wie beispielsweise den Cannabinoid-Rezeptoren CB1 und CB2. \u00dcber den CB1-Rezeptor und den CB2-Rezeptor werden vielf\u00e4ltige Funktionen wie beispielsweise die Schmerzunterdr\u00fcckung oder Entz\u00fcndungshemmung gesteuert.<\/p>\n<p>Cannabidiol dockt ebenfalls an den Serotonin-Rezeptoren und Gamma-Amino-Butters\u00e4ure-Rezeptoren (GABA-Rezeptoren) an, welche die Gef\u00fchlslage sowie die Leistungsf\u00e4higkeit beeinflussen.<\/p>\n<hr \/>\n<p><a name=\"cbd-oel-wirkung-schlaf\"><\/a><\/p>\n<h2>Wie wirkt CBD-\u00d6l auf den Schlaf?<\/h2>\n<p>Da CBD entspannend und beruhigend wirkt, schafft es die beste Grundlage f\u00fcr einen guten und erholsamen Schlaf. Stress und negative Gedanken finden ein Ende und man kann sanft in die Traumwelt hin\u00fcbergleiten.<\/p>\n<p>F\u00fcr die Bek\u00e4mpfungen von Schlafst\u00f6rungen gibt es \u00fcbrigens Kombi-Pr\u00e4parate mit CBD und <a href=\"\/magazin\/melatonin-natuerliches-schlafmittel.html\">Melatonin<\/a>, die besonders effektiv sind. Sowohl CBD als auch Melatonin sollen in diesem Zusammenhang positive Effekte auf die <a href=\"\/magazin\/zirbeldruese-bedeutung-schlaf.html\">Zirbeldr\u00fcse<\/a> haben.<\/p>\n<hr \/>\n<p><a name=\"cbd-dosierung\"><\/a><\/p>\n<h2>Wie sollte CBD dosiert werden?<\/h2>\n<p>Es gibt bislang keine eindeutige Studienlage, was die richtige Dosierung von Cannabidiol angeht. Man wei\u00df, dass eine zu geringe CBD-Menge keinerlei Effekt hat. Man wei\u00df allerdings auch, dass eine \u00dcberdosierung von Cannabidiol unangenehme Folgen wie z. B. Durchfall nach sich ziehen kann.<\/p>\n<p>Dar\u00fcber hinaus ist bekannt, dass Personen individuell verschieden auf den Wirkstoff reagieren, sodass man sich idealerweise langsam an eine ausreichende Dosierung herantasten sollte.<\/p>\n<div class=\"infokasten\" style=\"background: #FFF8E4;\"><strong>Wie viel mg CBD sind in einem Tropfen CBD-\u00d6l enthalten?<\/strong><\/p>\n<p style=\"clear: left;\">Bei einem CBD-\u00d6l mit 5% Wirkstoff, stecken etwa 1,67 mg CBD in einem einzelnen Tropfen. Bei einem \u00d6l mit 10%-CBD-Gehalt sind es circa 3,5 mg pro Tropfen.\n<\/p>\n<div class=\"clearboth\"><\/div>\n<\/div>\n<p><em><strong>Grobe Richtwerte zur Orientierung:<\/strong><\/em><\/p>\n<p>Zur Behandlung von z. B. <a href=\"\/magazin\/schlafstoerungen-wenn-der-schlaf-gestoert-ist.html\">Schlafst\u00f6rungen<\/a>, <a href=\"\/magazin\/schlaf-kopfschmerzen.html\">Kopfschmerzen<\/a>, Stimmungsschwankungen, Stress, \u00dcbelkeit oder Funktionsst\u00f6rungen im Stoffwechsel reicht in der Regel eine leichte Dosierung mit einer CBD-Menge im Rahmen von 0,5 bis 20 mg t\u00e4glich aus. – Wenn man also ein 5%iges CBD-\u00d6l zuhause hat, startet man zun\u00e4chst mit einem Tropfen und steigert die Dosis bei Bedarf bis auf ein Maximum von elf Tropfen pro Tag.<\/p>\n<p><strong>F\u00fcr eine Verbesserung des Einschlafens hat sich eine Dosis von etwa drei bis f\u00fcnf Tropfen eines 5%igen CBD-\u00d6ls bew\u00e4hrt.<\/strong><\/p>\n<p>Bei Schmerzproblematiken, Entz\u00fcndungen, <a href=\"\/magazin\/zusammenhang-schlaf-depressionen.html\">Depressionen<\/a>, \u00c4ngsten, Autoimmunerkrankungen, MS, Arthritis, Borreliose, Fibromyalgie o. \u00e4. werden Dosierungen zwischen 10 und 100 mg t\u00e4glich empfohlen. Im Fall eines 5%igen-CBD-\u00d6ls entspricht dieses circa sechs bis 60 Tropfen, die man auf drei Einzeldosen \u00fcber den Tag verteilt zu sich nehmen sollte.<\/p>\n<p>Liegen schwere Erkrankungen wie Lebersch\u00e4den, <a href=\"\/magazin\/schlaf-und-epilepsie.html\">Epilepsie<\/a> oder Krebs vor, kommen zumeist CBD-Dosen in extremer H\u00f6he zum Einsatz, wobei bis zu 800 mg CBD t\u00e4glich m\u00f6glich sind. Bei derartig gro\u00dfen gesundheitlichen Problemen bzw. schweren Krankheiten sollte man aber unbedingt einen Arzt hinzuziehen und nicht auf eigene Faust eine Therapie mit CBD-\u00d6l ausprobieren.<\/p>\n<hr \/>\n<p><a name=\"cbd-oel-einnahme\"><\/a><\/p>\n<h2>Wie wird CBD-\u00d6l eingenommen?<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"\/magazin\/wp-content\/uploads\/cbd-oel-einnahme-300x200.jpg\" alt=\"CBD \u00d6l Einnahme als fl\u00fcssige Tropfen\" width=\"300\" height=\"200\" class=\"alignright size-medium wp-image-48425\" srcset=\"https:\/\/www.betten.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/cbd-oel-einnahme-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.betten.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/cbd-oel-einnahme-150x100.jpg 150w, https:\/\/www.betten.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/cbd-oel-einnahme-441x294.jpg 441w, https:\/\/www.betten.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/cbd-oel-einnahme.jpg 640w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/>Zur Einnahme gibt man das CBD-\u00d6l tr\u00f6pfchenenweise unter die Zunge und h\u00e4lt es dort f\u00fcr etwa eine Minute, bevor man es herunterschluckt. Die gew\u00fcnschte maximale Tagesdosis verteilt man dabei auf drei Einzeldosen<\/p>\n<p>Alternativ l\u00e4sst sich das CBD-\u00d6l allerdings auch z. B. ins Essen einr\u00fchren.<\/p>\n<p>Neben dem fl\u00fcssigen CBD-\u00d6l stehen auch CBD-\u00d6l auch in Form von Kapseln zur Verf\u00fcgung, bei denen die Packungsbeilage Aufschluss \u00fcber die Dosierung der Kapseln.<\/p>\n<p>Im Vergleich entfaltet sich die Wirkung des fl\u00fcssigen CBD-\u00d6ls schneller als die der Kapseln, weil diese erst \u00fcber den Magen verstoffwechselt werden m\u00fcssen.<\/p>\n<hr \/>\n<p><a name=\"macht-cbd-oel-suechtig\"><\/a><\/p>\n<h2>Kann CBD-\u00d6l s\u00fcchtig machen?<\/h2>\n<p>Es ist nicht bekannt, ob Cannabidiol abh\u00e4ngig macht. Die <a href=\"https:\/\/www.who.int\/news-room\/questions-and-answers\/item\/cannabidiol-(compound-of-cannabis)\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Weltgesundheitsorganisation (WHO)<\/a> sieht gegenw\u00e4rtig keine Hinweise auf ein Sucht- oder Missbrauchspotential bei CBD.<\/p>\n<p>Bei CBD-\u00d6l scheint es auch nicht so zu sein, dass die Dosis st\u00e4ndig erh\u00f6ht werden muss, um weiterhin die gew\u00fcnschte Wirkung zu erreichen. – Wenn man also einmal die individuell passende Cannabidiol-Dosis gefunden hat, kann man immer dabeibleiben.<\/p>\n<hr \/>\n<p><a name=\"cbd-oel-fuer-jeden-geeignet\"><\/a><\/p>\n<h2>Eignet sich CBD-\u00d6l f\u00fcr jeden?<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"\/magazin\/wp-content\/uploads\/cbd-oel-haustier-300x200.jpg\" alt=\"CBD \u00d6l f\u00fcr Haustiere\" width=\"300\" height=\"200\" class=\"alignright size-medium wp-image-48426\" srcset=\"https:\/\/www.betten.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/cbd-oel-haustier-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.betten.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/cbd-oel-haustier-150x100.jpg 150w, https:\/\/www.betten.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/cbd-oel-haustier-441x294.jpg 441w, https:\/\/www.betten.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/cbd-oel-haustier.jpg 640w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/>Im Zweifelsfall sollte man immer seinen Arzt zurate ziehen, bevor man CBD-\u00d6l einnimmt. Dieses gilt insbesondere f\u00fcr Minderj\u00e4hrige (Personen unter 18 Jahren) sowie Schwangere.<\/p>\n<p>CBD-\u00d6l wird zudem teilweise auch f\u00fcr Haustiere wie Hunde, Katzen oder Pferde verwendet. Wie es sich mit der Dosierung, Verabreichung, Anwendungsbereichen und Wirkung verh\u00e4lt, sollte an geeigneter Stelle z. B. beim Tierarzt oder Tierheilpraktiker in Erfahrung gebracht werden.<\/p>\n<hr \/>\n<p><em><strong>Weitere Informationen dazu im Internet:<\/strong><\/em><\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ndr.de\/ratgeber\/gesundheit\/CBD-Produkte-Hat-Cannabidiol-eine-Wirkung,hanf188.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">CBD-Produkte: Hat Cannabidiol eine Wirkung? | NDR.de<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.efsa.europa.eu\/de\/news\/cannabidiol-novel-food-evaluations-hold-pending-new-data\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Bewertungen zu Cannabidiol als neuartiges Lebensmittel werden bis zum Vorliegen neuer Daten ausgesetzt | efsa \u2013 Europ\u00e4ische Beh\u00f6rde f\u00fcr Lebensmittelsicherheit<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.verbraucherzentrale.de\/wissen\/lebensmittel\/nahrungsergaenzungsmittel\/vorsicht-bei-lebensmitteln-mit-dem-hanfinhaltsstoff-cannabidiol-cbd-43455\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Vorsicht bei Lebensmitteln mit dem Hanf-Inhaltsstoff Cannabidiol (CBD) | Verbraucherzentrale<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<hr \/>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Erfahren Sie im Artikel mehr \u00fcber CBD-\u00d6l und seine Besonderheiten. Wie wirkt die aus der Hanfpflanze gewonnene Substanz? Wie kann sie den Schlaf verbessern? Besteht Suchtgefahr bei der Einnahme von CBD-\u00d6l? Antworten im Artikel …<\/p>\n","protected":false},"author":20,"featured_media":48422,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[171,155],"tags":[],"class_list":["post-48405","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-medizin-wissenschaft","category-schlafstoerungen"],"yoast_head":"\n<title>Was ist CBD-\u00d6l und wie wirkt es auf den Schlaf? - Schlafmagazin<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Im Schlafmagazin stellen wir Ihnen CBD-\u00d6l vor, erkl\u00e4ren die Wirkung, den Nutzen & Details zur Dosierung. 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