{"id":4799,"date":"2014-08-06T14:00:50","date_gmt":"2014-08-06T13:00:50","guid":{"rendered":"http:\/\/www.betten.de\/magazin\/?p=4799"},"modified":"2014-08-06T14:00:50","modified_gmt":"2014-08-06T13:00:50","slug":"traumforschung-was-ist-ein-traum","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.betten.de\/magazin\/traumforschung-was-ist-ein-traum.html","title":{"rendered":"Traumforschung – was genau ist ein Traum?"},"content":{"rendered":"

\"Treppe<\/a>Sie sind anregend und kreativ, manchmal auch bizarr oder v\u00f6llig absurd, und sie geh\u00f6ren uns ganz allein: unsere Tr\u00e4ume. Jede Nacht verbringt jeder von uns zwei Stunden tr\u00e4umend, auch, wenn sich viele am n\u00e4chsten Tag nicht mehr daran erinnern. Das macht gut sechs Jahre unseres Lebens. Aber was ist das eigentlich: ein Traum?<\/p>\n

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Der Traum und seine Bedeutung<\/h2>\n

Tr\u00e4ume haben f\u00fcr die Menschheit schon immer eine ganz besondere, sehr spirituelle Rolle gespielt – und zwar in allen Kulturkreisen. Bereits im Alten Testament sind Tr\u00e4ume und ihre Deutung ein wichtiger Bestandteil. Da ist Joseph, der in \u00c4gypten die prophetischen Tr\u00e4ume des Pharaos deutet. Der biblische Daniel erkennt in Nebukadnezars Traum die Zukunft der Weltgeschichte. Im ber\u00fchmten Orakel von Delphi interpretieren geweihte Priesterinnen die Traumbilder der Pilger. Traumvisionen haben auch f\u00fcr die nordamerikanischen Indianer eine wichtige Bedeutung: Viele Rituale, wie zum Beispiel die Berufung der Medizinm\u00e4nner, sind von getr\u00e4umten Botschaften beeinflusst.<\/p>\n

In all diesen F\u00e4llen wird den Tr\u00e4umen eine g\u00f6ttliche oder auch d\u00e4monische Quelle zugeschrieben. Sie sind also Botschaften, die den schlafenden Menschen von au\u00dfen \u00fcbermittelt werden. Au\u00dferdem existiert die Idee, dass der Geist w\u00e4hrend des Traums auf Reisen geht und dabei seinen K\u00f6rper verl\u00e4sst. <\/p>\n

Der Traum und das Individuum<\/h2>\n

Im Europa des 19. Jahrhunderts kommt ein v\u00f6llig anderer Ansatz auf: Hier gehen Wissenschaftler davon aus, dass Tr\u00e4ume lediglich der Ausdruck k\u00f6rperlicher Zust\u00e4nde sind. Der franz\u00f6sische Psychologe Alfred Maury erforscht die Zusammenh\u00e4nge von Tr\u00e4umen mit \u00e4u\u00dferen Reizen. Er bezeichnet die Bilder und Sinneseindr\u00fccke, die das Bewusstsein in der Einschlaf-Phase erf\u00e4hrt, mit dem Fachbegriff hypnagoge Wahrnehmungen. Doch die Ph\u00e4nomene, die er beschreibt, werden von heutigen Traumforschern lediglich als Halluzinationen in der Einschlafphase bezeichnet – mit Tr\u00e4umen haben sie nichts zu tun.<\/p>\n

Im Jahr 1900 gibt Sigmund Freud sein Werk „Traumdeutung“ heraus und wird damit zum Vater der modernen Traum-Interpretation. Er vertritt die Meinung, dass Tr\u00e4ume die geheimen W\u00fcnsche und Sehns\u00fcchte des Tr\u00e4umenden ausdr\u00fccken – eine Sichtweise, die bis heute Anh\u00e4nger findet. F\u00fcr Freud sind Tr\u00e4ume eine wichtige Informationsquelle, die ihm mehr \u00fcber unbewusste Erlebenswelten des einzelnen Menschen verr\u00e4t. Seine Traumanalyse hat nicht die Aufgabe, Botschaften von au\u00dfen zu deuten -sie hat vielmehr die inneren Vorg\u00e4nge in der Psyche des Menschen zum Thema. Einen prophetischen Gehalt spricht er den Tr\u00e4umen ab. <\/p>\n

Warum tr\u00e4umen wir?<\/h2>\n

Die gr\u00f6\u00dfte H\u00fcrde f\u00fcr die moderne Traumforschung ist sicherlich, dass sich Tr\u00e4ume immer nur abh\u00e4ngig vom Wachzustand untersuchen lassen. Allgemein wird davon ausgegangen, dass Tr\u00e4ume durchaus eine wichtige Funktion f\u00fcr den Menschen haben. Doch welche Funktion das ist – dar\u00fcber gehen die Meinungen noch immer auseinander.<\/p>\n

Manche Forscher reduzieren Tr\u00e4ume auf reine biologisch-funktionale Vorg\u00e4nge im Gehirn, die f\u00fcr die kognitive Entwicklung unverzichtbar sind. Der Traum aktiviert gezielt Nervenverbindungen und startet Programme, die neue Sinneseindr\u00fccke verfestigen und die Entwicklung des Gehirns vorantreiben. Dieser Ansatz w\u00e4re eine logische Erkl\u00e4rung, warum gerade Babys sehr h\u00e4ufige und lange Traumphasen erleben. Der Traum ist demnach ein Prozess, der das Gehirn reifen l\u00e4sst.<\/p>\n

Ein anderer Ansatz geht davon aus, dass Tr\u00e4ume vor allem zur Identit\u00e4tsstiftung und Probleml\u00f6sung dienen. Im Schlaf kann der Geist die Erlebnisse des Tages sortieren und bewerten, ohne dass er dabei durch \u00e4u\u00dfere Einfl\u00fcsse gest\u00f6rt wird. Bei Lebenskrisen oder Identit\u00e4tsfragen leistet der Traum wahre Schwerstarbeit. Dieser Ansatz erkl\u00e4rt, warum die Traumaktivit\u00e4t deutlich intensiver wird, wenn jemand in seinem Leben neue Erfahrungen macht. <\/p>\n

Tr\u00e4ume, Kreativit\u00e4t und N\u00e4hmaschinen<\/h2>\n

Dass Tr\u00e4ume kreative L\u00f6sungsans\u00e4tze schaffen k\u00f6nnen, ist nicht neu. Viele wegweisende Erfindungen wurden im Traum gemacht. Ein wunderbares Beispiel ist der US-Industrielle Elias Howe: Er tr\u00e4umte von einem Prinzip, dass es ihm erm\u00f6glichte, eine gro\u00dfartige Erfindung zu machen.<\/p>\n

In seinem Traum sah er mit Lanzen bewaffnete Reiter, die ihre Waffen in rhythmischen Bewegungen in den Boden stie\u00dfen. Ihm fiel auf, dass die Spitzen der Lanzen durchbohrt waren. Durch diese L\u00f6cher waren Schn\u00fcre gezogen, an denen Wimpeln hingen. Nach dem Aufwachen kam Howe auf eine Idee: Er brachte das Nadel\u00f6hr nicht mehr am Ende der N\u00e4hnadel an, sondern an der Spitze – und erfand so das Prinzip der N\u00e4hmaschine!<\/p>\n

Nicht jeder Tr\u00e4umer macht gleich eine bahnbrechende Erfindung, aber das eine oder andere Problem hat sicher jeder von uns bereits im Traum gel\u00f6st. Und dass die Wissenschaft das Geheimnis um unsere Tr\u00e4ume noch nicht restlos l\u00fcften k\u00f6nnte, macht sie nur noch faszinierender. Also: Tr\u00e4umen Sie gut!<\/p>\n

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