![\"Frau](\"\/magazin\/wp-content\/uploads\/frau-schlaeft-mit-smartphone-gross.jpg\")
Das Schlafzimmer – ein Ort der Ruhe und Regeneration. Hier wird gelesen, gekuschelt und ausgiebig entspannt. Wer sich sp\u00e4t am Abend gen\u00fcsslich in die Federn streckt, m\u00f6chte dann vor allem eines: gut schlafen.<\/p>\nDas Schlafzimmer – ein Ort der Ruhe und Regeneration. Hier wird gelesen, gekuschelt und ausgiebig entspannt. Wer sich sp\u00e4t am Abend gen\u00fcsslich in die Federn streckt, m\u00f6chte dann vor allem eines: gut schlafen.<\/p>\n
Allzu oft wird die Qualit\u00e4t des Schlafes jedoch negativ beeintr\u00e4chtigt. Das dabei sogar \u201eunsichtbare\u201c Faktoren st\u00f6rend auf die Nachtruhe wirken, d\u00fcrfte den wenigsten Menschen klar sein. Insbesondere der unausweichliche Elektrosmog steht als Schlafr\u00e4uber zunehmend in der Kritik.<\/p>\n
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Ob auch Ihr Schlaf durch elektromagnetische Strahlung beeintr\u00e4chtigt wird und was Sie gegen den unsichtbaren Angreifer tun k\u00f6nnen, erfahren Sie in diesem Artikel.<\/em><\/p>\n <\/a><\/p>\n Lange Zeit hat man sich \u00fcber elektrosensible Menschen lustig gemacht. Wer angab, von der dubiosen Strahlung um den Schlaf gebracht zu werden, wurde von \u00c4rzten wie Mitmenschen gleicherma\u00dfen bel\u00e4chelt. Mittlerweile nehmen Wissenschaftler die Beschwerden ernst, so gibt es heute z. B. f\u00fcr gesamt Deutschland bereits eine Feldkarte<\/a>, in der die Strahlungsst\u00e4rke bundesweit gemessen und aufgezeichnet wird.<\/p>\n Dokumentiert ist, dass elektromagnetische Felder den K\u00f6rper beeinflussen. Die Strahlen wirken nachweislich auf die Zellen ein. Ob dadurch regelrechte Krankheiten ausgel\u00f6st werden k\u00f6nnen, ist umstritten. Der Zusammenhang wird deshalb intensiv erforscht. Ziemlich sicher ist hingegen, dass sensible Menschen sich von der Strahlung gest\u00f6rt f\u00fchlen k\u00f6nnen. Beschrieben werden in dem Zusammenhang Ein- und Durchschlafprobleme, Kopfschmerzen, Unwohlsein oder eine allgemeine Abgeschlagenheit. Auch ein geschw\u00e4chtes Immunsystem und depressive Verstimmungen sollen durch elektromagnetische Felder beg\u00fcnstigt werden k\u00f6nnen.<\/p>\n <\/a><\/p>\n <\/a><\/p>\n <\/a><\/p>\n Die messbaren Felder werden immer nur von elektrischen Ger\u00e4ten abgegeben. Man unterscheidet zwischen niederfrequenter elektrischer Strahlung, niederfrequenter magnetischer Strahlung und hochfrequenter elektromagnetischer Strahlung.<\/p>\n Menschen, die auf diese Strahlung reagieren, werden als \u201eelektrosensibel\u201c beschrieben. Als Quelle der elektromagnetischen Felder gelten Mobilfunk- und Rundfunkstrahlen, die Strahlungen von DECT-Telefonen, WLAN, Bluetooth, Mikrowellenstrahlen und Radarstrahlen.<\/p>\n <\/a><\/p>\n Magnetische, elektrische oder elektromagnetische Felder sind im Umkreis mehrerer Meter rund um das jeweilige Ger\u00e4t zu messen – manchmal sogar dar\u00fcber hinaus. Je n\u00e4her man der Quelle kommt, desto gr\u00f6\u00dfer ist die Belastung.<\/p>\n Nicht nur von den Ger\u00e4ten selbst geht eine stetige Spannung aus. Auch Kabel, Verl\u00e4ngerungsleitungen und versteckt liegende Stromleitungen in der Wand strahlen.<\/p>\n
\nStrahlen im Schlafzimmer – esoterischer Quatsch oder wissenschaftlich belegt?<\/h3>\n
\nDie WHO schlie\u00dft in einer Stellungnahme von 2013 zumindest nicht aus, dass gewisse Verursacher (wie etwa Hochspannungsleitungen) eine \u201em\u00f6glicherweise krebserregende\u201c Strahlung verbreiten. Inwiefern sich das auf kleinere Spannungsfelder im Haushalt \u00fcbertragen l\u00e4sst, ist nicht eindeutig gekl\u00e4rt. (Quelle: Non-ionizing Radiation. Teil 2: Radiofrequency, Electromagnetic Fields. Lyon 2013, S. 419)<\/p>\nDiese Ger\u00e4te strahlen im Schlafzimmer besonders intensiv:<\/h3>\n
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Strahlen, die von au\u00dfen ins Schlafzimmer eindringen:<\/h3>\n
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Was f\u00fcr eine Strahlung ist das genau?<\/h3>\n
![\"Faultier](\"\/magazin\/wp-content\/uploads\/faultier-finn-untersucht-mit-lupe-150x140.png\")
Wussten Sie schon\u2026?<\/strong>
\nSeit 1974 gibt es in Deutschland die Strahlenschutzkommission (SSK)<\/a>. Sie forscht seit Jahren zu den Auswirkungen von Mobilfunkstrahlen und sonstiger St\u00f6rfelder. Die Kommission ist auch verantwortlich f\u00fcr die Festlegung und Einhaltung der derzeitigen Grenzwerte.<\/div>\nWo ist die Strahlung am st\u00e4rksten?<\/h3>\n
![\"\"](\"\/magazin\/wp-content\/uploads\/schubkastenbett-metallfrei-1024x559.jpg\")
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