- \n
- Alleine oder zu zweit?<\/a><\/li>\n
- Welche Schlafposition?<\/a><\/li>\n
- Welcher Matratzenbezug?<\/a><\/li>\n
- Welcher H\u00e4rtegrad?<\/a><\/li>\n
- Ist die Qualit\u00e4t gut?<\/a><\/li>\n
- Pflege und Matratzenschutz<\/a><\/li>\n
- Weitere Links zu diesem Thema<\/a><\/li>\n<\/ol>\n<\/div>\n
![\"Matratzenberater](\"\/magazin\/wp-content\/uploads\/richtige-matratzenwahl-1.jpg\" "\\"\\"")
<\/a>Sie haben sich entschlossen, sich von Ihrer alten Matratze zu trennen und eine neue anzuschaffen. Aber was nun? Wo und vor allem wie finden Sie eine Matratze, die auch wirklich zu Ihnen passt? Ihr Ziel ist es schlie\u00dflich, entspannt zu schlafen und nicht nachts wach zu liegen, um \u00fcber die mehr oder weniger guten Eigenschaften Ihrer Matratze nachzudenken\u2026 <\/p>\n<\/strong><\/p>\n
Fakt ist: Ein durchschnittlich zweimin\u00fctiges Probeliegen auf einer Matratze kann zwar einen ersten Eindruck vermitteln, aber f\u00fcr ein umfassendes Urteil und eine gut \u00fcberlegte Kaufentscheidung reicht dies definitiv nicht aus. Hier m\u00fcssen schon weitreichendere Faktoren ber\u00fccksichtigt werden, um ein dauerhaft gutes Liegegef\u00fchl zu gew\u00e4hrleisten.<\/p>\n
\nWichtige Faktoren, die Sie vor dem Matratzenkauf beachten sollten:<\/h3>\n
![\"Icon](\"\/magazin\/wp-content\/uploads\/piktogramm-information-1.png\")
<\/p>\n- \n
- Schlafen Sie alleine im Bett oder zusammen mit Ihrem Partner?<\/li>\n
- Welche ist Ihre bevorzugte Schlafposition bzw. wechseln Sie diese nachts vermehrt?<\/li>\n
- Welches Liegegef\u00fchl bevorzuge ich (z. B. weich, mittelfest, fest)?<\/li>\n
- Muss der Matratzenbezug aus hygienischen Gr\u00fcnden (z. B. bei Allergien) waschbar sein?<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n
<\/a>Alleine oder zu zweit?<\/h2>\n
Zuerst sollte die Frage gekl\u00e4rt werden, ob Sie alleine auf der Matratze schlafen oder ob Sie diese mit jemandem teilen, der eventuell v\u00f6llig andere Schlafgewohnheiten an den Tag legt und der vielleicht \u00fcber eine andere K\u00f6rperstatur verf\u00fcgt. Sind die Unterschiede in Schlafposition und K\u00f6rpergewicht gravierend, sollten m\u00f6glichst zwei einzelne Matratzen gekauft werden.<\/p>\n
Die st\u00f6rende Besucherritze kann sp\u00e4ter auch durch eine durchgehende Moltonauflage oder einen Topper beseitigt werden. Einige Matratzenhersteller bieten zudem die M\u00f6glichkeit, zwei verschiedene Kerne in einem sogenannten Partnerbezug zu kombinieren.<\/p>\n
Liegen beide Matratzen in einem Doppelbett direkt aneinander, sollten sie in jedem Fall gleich hoch sein, um eine „Treppe“ im Bett zu vermeiden. Entsprechend zu den Matratzen sollten dann auch zwei Lattenroste verwendet werden, da sonst beide Personen im Schlaf in die Mitte des Doppelbettes rollen. Hierf\u00fcr eignen sich insbesondere Modelle mit randloser Unterfederung.<\/p>\n
<\/a>Welche Schlafposition?<\/h2>\n
![\"Bevorzugte](\"\/magazin\/wp-content\/uploads\/matratze-liegeposition.jpg\" "\\"Bevorzugte")
Als n\u00e4chstes gilt es zu kl\u00e4ren, welcher Typ von Matratze am besten zu Ihnen und Ihrem Schlafverhalten passt. \u00dcberlegen Sie sich hierzu kurz, ob Sie f\u00fcr gew\u00f6hnlich lieber auf dem Bauch bzw. R\u00fccken, oder lieber auf der Seite liegend einschlafen. Dies ist dann Ihre bevorzugte Schlafposition. Seitenschl\u00e4fer brauchen aufgrund der stark variierenden, seitlichen K\u00f6rperkontur eine sehr flexible und anpassungsf\u00e4hige Matratze, um mit den Schultern und der H\u00fcfte weit genug einsinken zu k\u00f6nnen. Bauch- und R\u00fcckenschl\u00e4fer ben\u00f6tigen wiederum eine festere Matratze, die gut st\u00fctzt und ein Durchh\u00e4ngen im mittleren K\u00f6rperbereich verhindert. Je nach Schlafposition sollten Sie eine Matratze w\u00e4hlen, die die entsprechende Anpassungsf\u00e4higkeit bzw. St\u00fctzkraft bieten kann.<\/p>\n\nGeeignete Matratzenarten nach Schlafposition:<\/h3>\n
![\"Icon](\"\/magazin\/wp-content\/uploads\/piktogramm-checkliste-1.png\")
<\/p>\n- \n
- \u2713 <\/span>Bauchschl\u00e4fer:<\/u> (Taschen-)Federkern, Kaltschaum, Futon, Kokos<\/li>\n
- \u2713 <\/span>R\u00fcckenschl\u00e4fer:<\/u> (Taschen-)Federkern, Gelschaum, Kaltschaum, Viscoschaum, Futon, Kokos<\/li>\n
- \u2713 <\/span>Seitenschl\u00e4fer:<\/u> Viscoschaum, Kaltschaum, Gelschaum, Latex, Taschenfederkern<\/li>\n
- \u2713 <\/span>Wechselschl\u00e4fer:<\/u> Taschenfederkern, Kaltschaum, Gelschaum<\/li>\n<\/ul>\n
<\/div>\n<\/div>\n<\/ul>\n\u2192<\/span> Mehr \u00fcber Matratzen erfahren …<\/a><\/p>\n
<\/a>Welcher Matratzenbezug?<\/h2>\n
Zur Ausstattung einer guten Matratze geh\u00f6rt ein passender Bezug. \u00c4hnlich wie beim Kern gibt es diesen ebenfalls aus verschiedenen Materialien und zudem in diversen Webarten, die dem Bezug unterschiedliche Eigenschaften verleihen. Dies wiederum hat Auswirkungen auf den Schlafkomfort. Egal f\u00fcr welchen Bezug Sie sich entscheiden, wenn Sie eine hygienische Schlafumgebung bevorzugen, sollten Sie in jedem Fall auf die Waschbarkeit des Bezuges achten.\u2192<\/span> Mehr \u00fcber Matratzenbez\u00fcge erfahren…<\/a><\/p>\n
<\/a>Welcher H\u00e4rtegrad?<\/h2>\n
![\"Zeichnung](\"\/magazin\/wp-content\/uploads\/matratze-hart-weich.jpg\" "\\"Hart")
Ist die Entscheidung f\u00fcr eine bestimmte Matratzenart gefallen, geht es ins Detail: Jetzt m\u00fcssen Sie herausfinden, welcher H\u00e4rtegrad der Richtige ist. Je h\u00f6her der H\u00e4rtegrad gew\u00e4hlt wird, desto fester ist das Liegegef\u00fchl. Neben dem K\u00f6rpergewicht spielt hier auch Ihre pers\u00f6nliche Vorliebe eine Rolle. Liegen Sie gerne fest, sollten Sie einen hohen H\u00e4rtegrad w\u00e4hlen. Wenn Sie gerne sehr weich liegen, k\u00f6nnen Sie zu einem niedrigeren H\u00e4rtegrad greifen.<\/p>\n<\/div>\n\nFaustformel zum H\u00e4rtegrad (grobe Orientierung):<\/h3>\n
<\/p>\n- \n
- H2: K\u00f6rpergr\u00f6\u00dfe (in cm) minus 100 ist gr\u00f6\u00dfer als Ihr K\u00f6rpergewicht<\/li>\n
- H3: K\u00f6rpergr\u00f6\u00dfe (in cm) minus 100 entspricht Ihrem K\u00f6rpergewicht<\/li>\n
- H4: K\u00f6rpergr\u00f6\u00dfe (in cm) minus 100 ist kleiner als Ihr K\u00f6rpergewicht<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n
\u2192<\/span> Mehr \u00fcber H\u00e4rtegrade erfahren…<\/a><\/p>\n
<\/a>Ist die Qualit\u00e4t gut?<\/h2>\n
Wenn alle Detailfragen gekl\u00e4rt sind, stellt sich nat\u00fcrlich die Frage, ob die gew\u00e4hlte Matratze auch qualitativ den Erwartungen entspricht. Wird die Matratze lange halten, oder ist sie innerhalb k\u00fcrzester Zeit durchgelegen? Ist der verwendete Schaum dauerhaft anpassungsf\u00e4hig bzw. halten die Federn der Dauerbelastung stand? Bei sehr bekannten Matratzenherstellern wie MALIE oder ergovital<\/i>® sind Sie diesbez\u00fcglich immer auf der sicheren Seite, aber was ist mit unbekannteren Marken wie orthowell, CleverSleep oder Eigenkollektionen von H\u00e4ndlern? Hier kann das Raumgewicht des verwendeten Schaums bzw. die Federst\u00e4rke Auskunft \u00fcber die Matratzenqualit\u00e4t geben.<\/p>\n
\nQualit\u00e4tsmerkmale der unterschiedlichen Matratzenarten:<\/h3>\n
<\/p>\n- \n
- Federkern:<\/u> Empfehlenswert sind Federkernsysteme, bei welchen die Einzelfedern f\u00fcnf Windungen aufweisen (5-Gang-Federkernsystem). Au\u00dferdem sollte das Federelement beidseitig mit mindestens 2-3 cm dickem Schaum (nicht weniger als RG 30) gepolstert sein.<\/li>\n
- Taschenfederkern:<\/u> Je h\u00f6her die Federanzahl, desto anpassungsf\u00e4higer und punktelastischer ist die Matratze. Sehr gut sind 1000 Federn bei einer Matratzengr\u00f6\u00dfe von 80×200 cm. Eine Einteilung in Liegezonen sollte im Taschenfederkern erfolgen und nicht in der ummantelnden Polsterung. Gute Schaumabdeckungen verf\u00fcgen mindestens \u00fcber ein Raumgewicht von 30 kg\/m\u00b3.<\/li>\n
- Kalt-, Gel- und Viscoschaum:<\/u> Je h\u00f6her der jeweilige Matratzenkern, desto besser ist auch der Liegekomfort. \u00dcblicherweise sollten Visco-, Gel- und Kaltschaumkerne \u00fcber 14-16 cm H\u00f6he und mindestens \u00fcber ein Raumgewicht von 40 kg\/m\u00b3 verf\u00fcgen. Hochwertige Matratzen sind in 5, noch bessere in 7 Liegezonen unterteilt, die durch Einschnitte in den Schaum entstehen.<\/li>\n
- Latex:<\/u> Qualitativ hochwertige Latex-Matratzen verf\u00fcgen \u00fcber 7 Liegezonen und haben ein Raumgewicht zwischen 70 und 90 kg\/m\u00b3.<\/li>\n
- Futon:<\/u> Bei Futonmatratzen handelt es sich um die europ\u00e4ische Weiterentwicklung des traditionell japanischen Futons. Diese sind typischerweise mit mehreren Baumwoll-Schichten (mind. vier) und ggf. zus\u00e4tzlich mit Schaum, Latex oder Kokos im Inneren ausgestattet.<\/li>\n
- Kokos:<\/u> Bei Kokosmatratzen handelt es sich in der Regel um Matratzen mit einem latexierten Kokoskern. Insbesondere bei Naturmatratzen wird diese feste Kernart verwendet. Hochwertige Kokosmatratzen zeichnen sich durch die Verwendung von Naturkautschuk zur Latexierung aus.<\/li>\n<\/ul>\n
<\/div>\n<\/div>\n\u2192<\/span> Mehr \u00fcber Matratzenqualit\u00e4t erfahren…<\/a><\/p>\n
<\/a>Pflege und Matratzenschutz<\/h2>\n
![\"Matratzenschutz](\"\/magazin\/wp-content\/uploads\/matratzenschutz-milbe.jpg\" "\\"Matratzenschutz")
Ist der Matratzenkauf get\u00e4tigt, k\u00f6nnen Sie selbst dazu beitragen, dass Sie lange Freude an einem optimalen Schlafgef\u00fchl haben. Durch regelm\u00e4\u00dfiges Drehen und Wenden erreichen Sie eine h\u00f6here Lebensdauer Ihrer Matratze. Dar\u00fcber hinaus bewahren diverse Matratzenschutzprodukte, wie z. B. Moltonauflagen oder Matratzenschoner den Matratzenbezug vor Abnutzung, vermeiden die Bildung von Stockflecken oder sch\u00fctzen vor Milbenbefall.<\/p>\n - Taschenfederkern:<\/u> Je h\u00f6her die Federanzahl, desto anpassungsf\u00e4higer und punktelastischer ist die Matratze. Sehr gut sind 1000 Federn bei einer Matratzengr\u00f6\u00dfe von 80×200 cm. Eine Einteilung in Liegezonen sollte im Taschenfederkern erfolgen und nicht in der ummantelnden Polsterung. Gute Schaumabdeckungen verf\u00fcgen mindestens \u00fcber ein Raumgewicht von 30 kg\/m\u00b3.<\/li>\n
- Federkern:<\/u> Empfehlenswert sind Federkernsysteme, bei welchen die Einzelfedern f\u00fcnf Windungen aufweisen (5-Gang-Federkernsystem). Au\u00dferdem sollte das Federelement beidseitig mit mindestens 2-3 cm dickem Schaum (nicht weniger als RG 30) gepolstert sein.<\/li>\n
- \u2713 <\/span>R\u00fcckenschl\u00e4fer:<\/u> (Taschen-)Federkern, Gelschaum, Kaltschaum, Viscoschaum, Futon, Kokos<\/li>\n
- \u2713 <\/span>Bauchschl\u00e4fer:<\/u> (Taschen-)Federkern, Kaltschaum, Futon, Kokos<\/li>\n
- Welche Schlafposition?<\/a><\/li>\n