Voller Stolz können wir verkünden, dass BETTEN.de von n-tv bei der Verleihung zu Deutschlands bestem Online-Shop 2018 in der Kategorie Schlafzimmermöbel, Betten & Matratzen ausgezeichnet wurde. Lesen Sie hier zu den Hintergründen der jährlich anstehenden Wahl.
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Dieser Beitrag erklärt die Zusammenhänge zwischen Schlaf und Sport. Sie erfahren, worauf Sie als sportlicher Mensch bei Ihrer Nachtruhe achten sollten, wenn Sie Ihre körperliche Leistungsfähigkeit steigern möchten. Zudem erklären wir, welche Folgen Schlafmangel für Ihren Körper hat.
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Mysteriöse Botschaften, empfangen im Dunkel der Nacht – die Traumdeutung ist vermutlich so alt wie die menschlichen Träume selbst. Und fast jeder ist schon einmal wach geworden und hat sich gewundert: War das ein seltsamer Traum letzte Nacht! Was er wohl bedeuten mag?
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Dürfen wir vorstellen, unser Betten.de-Maskottchen! Pünktlich zum offiziellen Tag des Faultieres 2016 haben ein niedliches, kleines Maskottchen entwickelt, das euch in Zukunft auf besonders interessante Inhalte in unseren Artikeln hinweisen wird. Da wir seit August diesen Jahres Paten für ein Faultier in der Stuttgarter Wilhelma sind und diese possierlichen Tiere sich bestens auf das Schlafen verstehen liegt es nahe, dass wir dafür ein Faultier wählen.
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Werdende Mamis haben es nicht leicht. Die Hormone fahren Achterbahn, der gesamte Alltag muss neu strukturiert werden und für den kleinen Erdenbürger soll möglichst alles harmonisch vorbereitet sein. Die aufreibenden Tage hinterlassen ihre Spuren. Schwangere sind häufig müde und erschöpft und finden doch keine Ruhe in der Nacht. Wenn dann das Baby zur späten Stunde Purzellbäume schlägt, ist an Schlaf nicht mehr zu denken.
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Es schläft bis zu 13 Stunden pro Tag und verbringt die restliche Zeit damit, in Bäumen zu hängen, gelegentlich zu fressen und sich möglichst wenig bzw. nur ganz langsam zu bewegen: Ein Faultier macht seinem Namen alle Ehre. Seine Höchstgeschwindigkeit liegt bei gerade einmal ca. 1,5 km pro Stunde und es legt täglich nur ca. 40 Meter zurück.
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Wie jedes Jahr sind wir auch 2016 wieder als Trendscouts für Sie dort unterwegs, wo sich die Zukunft des Interior-Designs präsentiert. Ein Team von Betten.de besuchte vom 18.-20.01. die internationale Möbelmesse in Köln und informierte sich über Einrichtungstrends im Schlafbereich und die innovative Entwicklung der gesamten Wohngestaltung.
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2015 ist für Betten.de ein ganz besonderes Jahr: Wir blicken zurück auf 10 Jahre Erfahrung im Onlinehandel. Was uns dabei besonders freut, sind die über 10.000 zufriedenen Kunden, die wir beratend betreuen durften und die durch positive Bewertungen rückmelden, wie sehr sie unsere Produkte und unseren Service schätzen.
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Um in unserem Shop immer die neuesten Einrichtungstrends vorstellen und anbieten zu können, ist der Besuch der alljährlichen Möbelmesse in Köln bei Betten.de schon zur Tradition geworden. Auch dieses Jahr waren unsere Trendscouts wieder vor Ort und haben sich ein Bild der aktuellen Entwicklungen auf dem Möbelmarkt gemacht.
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Schlaf ist für viele Menschen ein ganz selbstverständlicher Vorgang. Anders ist das für diejenigen, die unter Schlafproblemen leiden. In Schlaflaboren analysieren Ärzte den Schlaf eines Patienten, um Schlafstörungen zu diagnostizieren und die optimale Behandlung auszuwählen.
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Die neuen Möbel wurden bestellt und dann geliefert. Doch statt einer schönen neuen Einrichtung türmt sich nun erst einmal ein Berg von Paketen in der Wohnung auf. Aufbauanleitungen, viel zu viele Einzelteile und eine sperrige Verpackung – aus Vorfreude kann hier schnell ein Nervenkrieg werden und Frust entsteht. Damit auch die Montage ganz entspannt vonstattengeht, können Sie bei Betten.de zu Ihren neuen Möbeln einen Aufbauservice mit Verpackungsrücknahme dazu bestellen. So genießen Sie stressfrei Ihre neuen Möbel, während diese von geschulten Monteuren an Ort und Stelle aufgebaut werden.
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Ungesunde Ernährung, Bewegungsmangel, eine sitzende Tätigkeit – für Übergewicht gibt es viele Gründe. Die Entwicklung ist besorgniserregend: Vor allem in den westlichen Industrieländern werden die Menschen immer dicker. Das beginnt schon im Kindesalter. So mancher Forscher sucht inzwischen nach neuen, noch unbekannten Auslösern für die steigende Anzahl von Übergewichtigen. Nun mehren sich die Hinweise darauf, dass auch Schlafmangel zu den Dickmachern gehört. Die Ursachen sind jedoch noch nicht ausreichend erforscht.
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Während sich unser Bewegungsapparat nachts von den Strapazen des Tages erholt und entspannt, beginnt für unser Gehirn die Arbeit: Durch unzählige elektrische Nervenimpulse werden Gefühle und Erlebnisse verarbeitet und gespeichert, alte Erinnerungen wieder hervorgekramt und mit anderen neu verknüpft. Wir kennen diese Vorgänge als Träume. Auch wenn wir uns nicht immer an sie erinnern, jede Nacht erleben wir dieses Phänomen – und das gleich mehrfach.
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Jede Nacht aufs Neue setzt unser Gehirn ein wildes Feuerwerk elektrischer Nervenimpulse frei, die vom Stammhirn aus völlig chaotisch in alle anderen Gehirnregionen gesendet werden. Wir erleben dieses Phänomen als Traum. Ganz egal, ob wir uns am nächsten Morgen an eine zusammenhängende Handlung erinnern können oder glauben, gar nicht geträumt zu haben – jeder von uns träumt vier bis fünf Träume pro Nacht. Aber was passiert im Körper, wenn wir träumen?
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